Králíci jako terapeutičtí společníci: Vliv na lidské zdraví a psychiku

Králíci jsou nejen krásnými a přátelskými mazlíčky, ale také se stávají stále populárnějšími terapeutickými společníky, kteří pozitivně ovlivňují lidské duševní a fyzické zdraví. Tato forma terapie, známá jako králíčí terapie, využívá schopností králíků navodit u lidí relaxaci, zmírnit stres a zlepšit náladu.

Stres a úzkosti

Interakce s králíky může snížit hladinu stresu a úzkosti. Studie ukazují, že hlazení, mazlení a hrátky s králíky mohou zvýšit produkci hormonu oxytocinu, známého jako "hormon štěstí", což má pozitivní vliv na duševní pohodu. Králíci mohou být zvláště užiteční pro jedince trpící úzkostí, depresí, PTSD nebo autismem. Terapeutické sezení s králíky může zlepšit náladu a poskytnout emocionální podporu. V některých nemocnicích a zdravotních střediscích jsou králíci integrováni do terapeutických programů. Pacienti zde mají příležitost interagovat s králíky a zažít pozitivní dopady této terapie na své zdraví.

Například v Otrokovicích na oddělení DZR se králičí terapie provedla s králíkem Karlem, kde si ho senioři v košíku mohli pohladit po jeho hebkém kožíšku.

Králíci jsou také využíváni ve školních a speciálních vzdělávacích zařízeních, kde pomáhají dětem s emocionálními obtížemi, sociálními problémy nebo poruchami autistického spektra zlepšovat mezilidské vztahy a sebevědomí.

Fyzické benefity

Péče o králíka, jako je krmení, čištění klece a venčení, může poskytnout mírnou fyzickou aktivitu, což je pro mnohé lidi výhodné, zejména pokud mají omezenou pohyblivost nebo potřebují podnět k pravidelnému cvičení.

Zooterapie vs králičí terapie

Zooterapie je forma asistované terapie, která využívá zvířata k podpoře a zlepšení fyzického, emocionálního, sociálního a kognitivního zdraví člověka. Tato terapie se může zaměřovat na různé oblasti, včetně duševního zdraví, rehabilitace, sociálního začlenění, výuky a dalších terapeutických cílů.

Zvířata používaná v zooterapii jsou často školená a certifikovaná pro práci s lidmi v terapeutickém kontextu. Mezi nejčastěji využívaná zvířata patří psi, kočky, koně, delfíni, králíci, alpaky a další.

Oproti terapiím se psi či koňmi je terapie s králíčky prostá a jedná se především o mazlení. Zní to sice neefektivně, ale klientům takové návštěvy velmi pomáhají s udržením pozornosti, stimulací smyslů atd. Zvířátka je doslova nabíjejí energií.

Terapeutická interakce s zvířetem může zahrnovat laskání, cvičení s nimi, hraní, péči o ně a další aktivity, které mají pozitivní vliv na pocity klidu, radosti, důvěry a pohody.

Individuální zkušenosti se králíčí terapií

Mnoho jednotlivců sdílí na internetu pozitivní zkušenosti s králíčí terapií v domácím prostředí. Králíci mohou pomoci zmírnit stres po náročném dni a přinést radost a pohodu do života.

Tak co? Vy už máte svého ušatého terapeuta doma?